如何平衡成为一个充满激情的内向者

所以你是一个内向的人,同时又充满激情。这会让你筋疲力尽,你可能不知道如何平衡两者。我感觉你。这可能有点困难,但不是不可能管理。

我们知道内向者的刻板印象,我们也知道多重激情不适合胆小的人。

那么我们如何平衡两者呢?乍一看,这似乎是一项艰巨的任务,但实际上并没有那么复杂。

它只需要一点时间、自我意识和一些开箱即用的想法,让你朝着正确的方向前进。

对多种事物充满热情是一种天赋,而不是一种负担。

是一种多热情的创意可能是挑战,以自己平衡,特别是如果你是新的multi-passionate还没有完全找到你的最佳状态。但如果你把内向也考虑在内,情况就完全不同了。

Balancing being a multi-passionate introvert can be a juggling act, and I think it’s important to really sit down and take a minute to self-coach your way to creating a solid foundation for managing both so that you don’t fall into a cycle of feeling overwhelmed and stressed out from the expectations of it all.

我一直都知道我是个内向的人直到后来,人们才认定自己是多激情的人。我花了几年时间试图把自己塞进一个盒子里,让我的核心价值观和信仰与社会规范保持一致。

但在与我真正的谁和我最需要做的人之后,我终于打破了最多的事情,我终于挣脱了,并介入了理解我是谁是一个多热情的内向。一开始,这并不容易壮举。

我仍在努力平衡,同时仍然实现目标并保持社交生活。虽然起初很难,但我最终找到了一种在没有失去理智的情况下管理一切。

这是一个快速指南,可以让您不断强调和不堪重负,处理寿命,商业和激情项目(如Pro:

平衡是主观的

首先,我想说的是“平衡”这个词是主观的,在现实中,它不是平衡,而是与你自己和你的能量协调一致。很可能,事情永远不会是五五分的。取而代之的是,你会根据需求、目标、截止日期等进行优先排序。关键是让你自己能够在这些起起落落发生时管理它们。

的multi-passionate

作为一个充满激情的人,它很容易成为发光物体综合症的受害者,拖延症,冒名顶替综合征等。这些事情可以有效地管理您的项目和业务。你倾向于过度思考你所做的一切,最终导致不确定性和怀疑。直接和无所作为成为规范,您的目标似乎在​​背部燃烧器上连续设置。

内向的

作为一个内向的人,我知道我们需要时间去做,去思考,去感受,去过程,而不需要别人的压力或期望。我们需要空间来管理我们的生活,让我们感到舒适,并在一定程度上控制我们的生活。我们很容易被人、事或任务弄得注意力不集中或不知所措。我们通常喜欢独立工作。

学习如何管理全部

那么你是如何共同努力的?通过创建习惯,例程,系统和结构!我知道你就像,“等待一个达不到的一分钟!你问了很多我!“

我知道现在看起来可能很多,但作为一个内向的人和一个充满激情的人,花时间找到平衡真的是一个长期的收获和游戏。当然,你现在不能做这个工作。

然后,当你被所有的事情压得喘不过气来的时候,你就会退缩,做所有的事情自我保健同时忽略那些以后仍然需要你注意的必要的事情。或者你可以现在就建立一个坚实的基础,这样你就可以很容易地管理所有的事情,同时把压力和精力耗尽降到最低。

帮助你开始的三条建议

1.享受您的目标清晰

最好的办法是花些时间从大局出发。要让所有人一起工作,就需要在脑海中建立一个共同的目标。弄清楚你想要达到的目标会让其他事情变得容易得多。

2.支持习惯和常规是关键

评估习惯您目前拥有的常规支持您的生活以及有效管理激情所需的系统和结构。您可能需要实施使您的一天流程更适合您的内向趋势的习惯和程序,例如为自己安排时间,以便做一些给您充电或从您的一天中消除压力的事情。

您也可能需要摆脱这些习惯和惯例,这些习惯和常规都不会增加您理想的生活质量。例如,如果您有习惯于计划的习惯,那么您没有情感能量。这样的事情只会耗尽你并导致您需要更多的时间来充电,这可能会从您的激情项目或业务上工作。

3.流程和工作流是黄金

当涉及到你的激情项目和业务时,你应该考虑如何简化流程,以便每次开始工作时都能从一开始就花更少的时间。

你能为自己做的最好的事情就是花时间在你感兴趣的项目和业务中建立工作流程和系统。工作流程和系统将让你完成你需要完成的事情,而不是总是试图弄清楚下一步是什么。

创建流程和工作流程可以节省重复任务的时间,让你对下一步需要完成什么有更好的想法。它保持事情有条理,提高生产力,减少返工和错误。万博app版下载

在创建您寻求的“平衡”时,您可以花时间的时间,一旦找到它,事情就会变得更加容易。

记得与您选择的行动步骤一致,在需要时选择采取和给自己宽限性。在内向和多热情的情况下,没有规则。您可以为您的生活设置标准。

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